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mercredi 10 août 2011

Ragoût d'agneau "façon" Liban.


La recette est imprimable et téléchargeable ici

Dans nos Ardennes profondes dont je me plains parfois à cause de notre isolement, il y a tout de même des côtés agréables comme celui d’avoir des amis éleveurs de moutons et de pouvoir une fois par an leur acheter un demi agneau.
Cela fait quelques années que nous en profitons et ce que j’aime particulièrement dans cette viande, c’est d’y retrouver le goût de la viande de mon enfance..
Avec l’agneau du commerce, je ne retrouve pas le goût typique du mouton.
Ce goût de « laine » comme on disait quand c’était du mouton d’hiver.
Je ne le retrouvais pas non plus dans les pays africains dans lesquels nous avons vécu.
Et pourtant qu’est-ce qu’on en a consommé au Niger, au Maroc et au Tchad surtout.
J’allais l’acheter au marché où pour le différencier de la chèvre, je prenais la queue comme référence. Pas de pensée mal tournée svpl.
Un gigot par repas, à deux, il disparaissait sans difficulté, mais j’ajoute que ces moutons étaient nettement plus petits que ceux de nos régions.
Pourquoi avaient-ils un goût moins prononcé ? Probablement parce qu’ils sont moins gras.

Par contre j’avais envisagé de le préparer avec des fèves, une recette libanaise.
Pas de fèves, même pas congelées, je me suis rabattue sur des haricots de Soissons que j’aime beaucoup.

Et la recette ?
La voici.

Ingrédients pour 4 personnes :

1 kg 200 de ragoût sans os
500 g de haricots
2 c à s d’huile d’olive
1 c à s de farine
3 oignons émincés
3 gousses d’ail écrasées
1 bâton de cannelle
1 c à c de zahtar
2 cubes Maggi mouton
sel et poivre
un bouquet de coriandre hachée

Préparation :

La veille mettre les haricots à tremper.
Le lendemain les faire cuire 1/2h en les écumant au début de l’ébullition.
Ne pas saler.
Dans une casserole faire chauffer l’huile et y dorer l’oignon et l’ail.
Dorer ensuite la viande et la singer.
Ajouter le restant des ingrédients, bien mélanger le tout.
Remettre les haricots dans la préparation et porter à ébullition.
Mijoter approximativement pendant une heure.
Parsemer de coriandre avant de servir.



lundi 6 juin 2011

Curry d'agneau bandami.



Il y a bien longtemps que je n’ai plus cuisiné de curry, ça commence à me manquer.
La solution : mon bon vieux magazine Easy Indian-style cookery de chez Australian women’s weekly.
Je l’ai acheté en Afrique du Sud il y a à peu près 20 ans et il ne s’est pas perdu à travers toutes nos aventures.
J’aime beaucoup la collection des Australian women’s weekly.

Pour les recettes de chez nous, je ne m’en tiens jamais à la recette originale, je brode , par contre pour les cuisines exotiques, dans la mesure du possible, je les suis pour essayer de retrouver le parfum authentique.

Comme j’ai acheté de la poudre de mangue hier à Liège, ici je l’ai utilisée à la place du jus de citron.
Le petit goût acidulé m’a séduite.

Je vous ouvre mon livre de recettes.

Ragoût d’agneau bandami.

Ingrédients pour 6 personnes :

1 k 500 de viande d’agneau
10 pistils de safran
60 ml d’eau bouillant
1 yoghourt
25 g de sucre de canne
une poignée de feuilles de menthe ciselées
2 c à s de beurre clarifié
1 c à s d’huile
2 oignons émincés
2 cm de gingembre haché
4 gousses d’ail écrasées
1 c à s de cumin moulu
2 clous de girofle
1 morceau de cannelle
6 gousses de cardamone
60 d de poudre d’amandes
1 c à s de mangue verte séchée en poudre
de la menthe et de la coriandre pour décorer.

Préparation.

Mettre le safran dans l’eau bouillante et l’y laisser pendant 10 minutes.
Verser cette préparation dans un saladier, y mettre la viande et le yoghourt et laisser mariner  1 heure.
Dans un bol, mixer la menthe, le sucre et un peu d’eau.
Mettre une casserole sur le feu, y faire chauffer le beurre clarifié.
Dorer les oignons, ajouter l’ail et le gingembre puis toutes les épices.
Y ajouter la viande et la menthe mixée et laisser mijoter à couvert pendant une heure.
Dix minutes avant la fin de la cuisson, ajouter la poudre d’amandes et celle de mangue.
Parsemer le plat avec les herbes et garnir avec un peu de yoghourt.

mardi 18 janvier 2011

Agneau Do Piaza



La recette est imprimable et téléchargeable, cliquez ici


D’après Australian Womens Weekly : Indian style cookery. (indes)

Ingrédients pour 2 personnes:

700 g de ragoût d’agneau
2 gros oignons
3 gousses d’ail
2 cm de gingembre émincé
du piment
2 c à soupe de beurre clarifié
1 c à café de cumin, de curcuma et de coriandre en poudre.
2 gousses de cardamone
2 clous de girofle
125 ml de yoghourt nature
1 boîte de tomates en dés
1 c à soupe de coriandre et de menthe hachées
6 feuilles de « curry leaves »(murraya koenigii)
1 c à soupe de garam masala

Préparation :

Émincer 1 oignon et le faire dorer dans le récipient de cuisson avec la moitié du beurre. L’enlever et réserver.
Faire dorer l’autre oignon dans l'autre moitié du beurre, ajouter l’ail et le gingembre et laisser sur le feu jusqu’à ce que les oignons brunissent légèrement. Ajouter le piment et les épices en remuant jusqu’au moment où les épices dégagent leurs parfums.
Ajouter la viande et ensuite le yoghourt en 4 portions, en mélangeant bien la sauce entre chaque addition de yoghourt.
Verser le contenu de la boîte de tomates et cuire à couvert durant 30 minutes. Enlever le couvercle et laisser mijoter encore 30 minutes supplémentaires.
Juste avant de servir ajouter les oignons réservés, le garam masala, la menthe, la coriandre et le feuilles de curry leaves.

mardi 4 janvier 2011

Coeurs d'agneau en navarin aux épices du sud.



 
Recettes.de/abats
Ingrédients pour 2 personnes:

3 coeurs d'agneau nettoyés et coupés en morceaux
1 gros oignon
4 navets
4 carottes
4 pommes de terre
3 gousses d'ail écrasées
1 c à café de gingembre en poudre
de la coriandre hachée
du persil
5 pistils de safran
1 c à café de cumin en poudre
1 c à café de coriandre en poudre
sel et poivre
2 c à soupe d'huile d'olive

Préparation:

faire chauffer l'huile dans une poêle profonde, y dorer l'ail, le persil, le gingembre, le raz-el-hanout, la poudre de coriandre et le safran. Ajouter l'oignon haché et ensuite les morceaux de coeur. Peler et couper les légumes et les mettre dans la poêle. Ajouter un peu d'eau sans couvrir complètement les ingrédients. Porter à ébullition jusqu'à ce que la viande soit cuite. Parsemer de coriandre hachée avant de servir. Chacun peut ajouter le cumin dans son assiette suivant la quantité désirée.

jeudi 16 décembre 2010

Ragoût d'agneau.




Ingrédients pour 2 personnes :

60à g de ragoût d’agneau
1 scarole
6 pommes de terre moyennes
2 c à soupe d’huile
3 gousses d’ail
noix de muscade, sel et poivre

Préparation :

Faire chauffer l’huile dans la cocotte minute et y dorer la viande.
Rincer abondamment la scarole, enlever les feuilles flétries et la couper en morceaux de 5 cm.
Peler les pommes de terre et couper-les en rondelles de 1 cm d’épaisseur.
Mettre la salade dans la casserole en la tassant et ajouter les pommes de terre.
Hacher l’ail et l’ajouter avec les autres épices.
Verser 20 cl d'eau.
Fermer le couvercle et mettre sous pression pendant 15 minutes.
Si le liquide est top abondant, ce qui arrive car la scarole « fond »le laisser évaporer un peu.


Ce plat je ne l’ai mangé qu’à la maison. Je ne sais pas d’où maman en tenait la recette mais voilà, la cuisine familiale se perpétue.

lundi 8 novembre 2010

haricot de mouton

Le haricot de mouton est un très ancien mets traditionnel français composé de viande de mouton découpée en morceaux et cuite en ragoût accompagnée de navets et d’oignons. Elle ne contenait pas à l’origine de haricots, son origine étant bien antérieure à l’arrivée de cette légumineuse en Europe. L’origine du terme « haricot », très discutée, viendrait d’un ancien verbe « harigoter », déchiqueter, découper en morceaux. Wikipédia.

Ingrédients :

1 kg de morceaux d’agneau au choix : collier, épaule, basses-côtes…

4 gros navets

2 oignons

3 gousses d’ail

2 cuil à soupe de matière grasse

250 g de haricots secs

du persil, sel, poivre, thym et laurier

Préparation :

Je n’oserais pas donner de conseils de cuisson pour les haricots, certains nécessitent un trempage, d’autres non.

Donc cuire les haricots selon votre méthode habituelle sans aller jusqu’à la cuisson complète.

Eplucher les navets et les oignons, les couper en 4 morceaux.

Hacher le persil.

Dans une casserole, faire chauffer la matière grasse et y dorer les morceaux de viande. Couvrir d’eau et porter à ébullition pendant plus ou moins une heure.

Ajouter oignons, navets, sel, poivre, thym et laurier et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que les navets soient presque cuits.

Ajouter les haricots et terminer leur cuisson en les laissant mijoter avec les autres ingrédients.

Parsemer de persil avant de servir.

Ce plat peut être préparé à l’avance et réchauffé avant le repas, il n’en est que plus savoureux.

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